|
|
|
26 vas |
|
|
 VAISMEDŽIŲ GENĖJIMO BŪDAI
Pradėjusius derėti obelų, kriaušių, slyvų, vyšnių, abrikosų ir persikų vaismedžius reikia sistemingai genėti kasmet nuo 5-8 metų. Derančiuose soduose taikomi keturi pagrindiniai genėjimo būdai.
RETINAMASIS (ŠVIESINAMASIS) GENĖJIMAS
Kaip rodo pats pavadinimas, tokio genėjimo tikslas – palengvinti patekti saulės šviesai į vainiko vidurį.
Vainikų šviesinimas pagrįstas jų retinimu, o kartais vaismedžių žeminimu ir vainiko pločio ribojimu.
Šviesinant pašalinamas šakų perteklius vainike, kartu pašalinamos negyvos ir ligotos šakos.
skaityti toliau
Šaltinis
|
26 vas |
|
|
 Sodo augalams bundant iš žiemos miego, jų kamieno ir šakų žievė bei kambis pasidaro labai jautrūs saulės spinduliams. Dieną godžiai gaudančių ir sugeriančių saulės spindulius medžių paviršius įšyla iki 15 ir daugiau laipsnių, gerokai labiau nei giliau esanti mediena. Šaltomis kovo ir netgi balandžio naktimis šaltis aštriais ledo krislais paverčia syvus. Tie ledo gabalėliai suplėšo atgijusių ląstelių sieneles, susidaro gilios žaizdos. Kad to neatsitiktų, jei iš rudens nenubalinote vaismedžių kamienų, skubėkite – balinkite. Balta spalva sumažins žievės įšilimą 5-6 laipsniais. To dažnai visiškai pakanka, kad būtų išvengta saulės smūgių.
skaityti toliau
Šaltinis
|
26 vas |
|
|
Visada buvo labai įdomu, kodėl žmonės neišnaudoja savo smegenų potencialo. Atradau įdomų palyginimą – daugelis iškilių žmonių, imkim A. Einšteino genialumą – artėjo prie 32% savo smegenų potencialo panaudojimo. O likusieji 68% potencialo? Visvien labai nedaug.. Kur jau likusi žmonijos dalis, teišnaudojanti 5-7% savo smegenų galimybių.. Ir ką tuomet realiai gali žmogus – sunku net įsivaizduoti.
Bet man įdomu kitkas – kodėl taip menkai panaudojame savo protines galimybes? Ypač mūsų laikais – juk informacijos – marios, informacijos įvairovė, jos perdavimo būdai taip pat stelbia vienas kitą. Tokį menką smegenų panaudojimą tegalime pavadinti miegu, geriausiu atveju – snauduliu.. O juk kiekvienas turime po galingą superkompiuterį – smegenis ir, pasirodo, neįtikėtinas neišnaudotas galimybes. Ir atrodome keistokai su tokiu menku savo smegenų panaudojimu ..
skaityti toliau
Šaltinis
|
26 vas |
|
|
Gulėjo kartą apelsinas dideliame prekybos centre. Maigomas, glostomas ir prievartaujamas didelio triukšmo jis svajojo apie tylią asmeninę laimę.
Atėjau, griebiau lyg pirmą pasitaikiusį, nes labai jau gažiai prinokęs atrodė. Ir labai didelis. Mano krepšyje apelsinas ne iš karto pasijuto jaukiai. Ir dar labiau nuraudo.
Dar tąkart pirkau natūralaus lietuviško jogurto didelį indą, cukraus pudros ir mėtų lapelių.
skaityti toliau
|
24 vas |
|
|
Po švenčių maratono priekaištingai traška džinsų siūlės, nuo šalčio, regis, susitraukė ir kiti rūbeliai. Protas jau aiškiai sako, kad nauja metų pradžia yra tinkamas laikas sustatyti į vietas per linksmybių laikotarpį išsibalansavusius mitybos įpročius.
Lengva pasakyti, deja ne taip paprasta staiga vietoje dar nuo švenčių užsilikusių kalnų saldainių imti ir pradėti graužti saliero kotą ar morkigalį. Bent jau su malonumu jais mėgautis tai tikra nepavyks. Savęs nekankindami ieškome alternatyvų variantų pereinamajam periodui. Vieną jų aptikau Neringos bloge, bet šiek tiek pakeičiau pagal brazilietės patarimus, kad būtų ne toks vaikiškas  Šis desertas smagiai atrodo, yra šiek tiek padykęs, labai paprastai pasigamina ir turi nedaug kalorijų. Labai tinkamas sveikesnio ir linksmo gyvenimo pradžiai. Šaltinis
|
24 vas |
|
|
Turiu silpnybę – beprotiškai mėgstu įvairiausius vaisių kokteilius.
Praeidama pro sulčių spaudimo taškus (ir ypatingai tuos, kur be įprastų sulčių siūloma pasimėgauti vitaminų, antioksidantų ir kitokių stebuklų kokteiliais) vis žvilgčioju ir dirsčioju paeiliui tai į gundantį meniu, tai į koooooosmines kainas. Sykį nutariu, kad už sveikatą brangiau nieko nėra, ir vietoje 10 litų prie krūtinės glaudžiu plastikinį puodelį, sklidiną šviežių mango sulčių. Deja, Lietuvoje mango neauga ir po pirmo gurkšnelio užplūsta toks pats nusivylimas, kaip pabudus iš sapno apie saldainių parduotuvėlę kaip tik tuo momentu, kai skaniausias saldainis jau buvo pakeliui į nasriukus, bet dar ne juose.
Šaltinis
|
24 vas |
|
|
Šįkart turiu garbės pristatyti tikrą stebuklą. Labai tinka sveiką gyvenimo būdą propaguojantiems žmogeliukams, kadangi šis patiekalas yra:
1) beprotiškai skanus
2) begėdiškai gražus
3) vienu metu ir pažįstamas iki skausmo, ir kiek egzotiškas
4) pagaminamas praktiškai be jokių pastangų, net neįjungus kaitlentės
5) 100 procentų sveikas ir susidedantis tik iš daržovių.
Jis, tiesa, yra ir šiek tiek pavojingas, nes dar niekada dėl grynų žalių daržovių paskutinio kąsnio neteko kautis su savo vyriškiu. Iki šito dieviško gazpachio. Patikėkit, pabandyti tikrai verta. Receptas nugvelbtas iš čia ir pritaikytas prie turimų ingredientų.
Šaltinis
|
24 vas |
|
|
Ar pažįstama frazė: “svoris visiškai nekrenta, kad ir ką bedaryčiau?”:)
Kodėl, nors ir mirtinai apribojus suvalgomo maisto kiekius, svoris, kaip užsispyręs ožiukas, ilgesniam laikui niekur nesitraukia? Nors tenka pripažinti, kad niekas geriau už žiaurią dietą nepadeda per tris dienas įlįsti į dydžiu (ar net dviemis) mažesnę suknelę, bet po tokio badavimo išblykšta oda, neblizga plaukai, nėra jėgų, žodžiu, organizmas lieknas, bet nualintas. Ir dar vakarėlyje vietoje to, kad atsipalaidavus mėgautis linksmybėmis, tenka sukoncentruoti valios pastangas, kad neprisikimšti iki plyšimo.
skaityti toliau
Šaltinis
|
24 vas |
|
|
Kodėl žiemą oda išsausėja taip, kad atrodo iš jos gali imti ir išsinerti, skilinėja lūpos, sunku užmigti ir kankina prislėgta nuotaika?
Diagnozuoju galimą vitamino B6 trūkumą. Natūralūs vitamino B6 šaltiniai – kviečių gemalai, rupi duona, špinatai, žaliosios pupelės, bananai, alaus mielės, morkos, vištiena, kiaušiniai, saulėgrąžos. Didelė dalis vitamino B6 suyra maistą verdant ar kepant, veikiant ultravioletiniams spinduliams, todėl geriausia šiuos produktus (aišku, kuriuos įmanoma) valgyti termiškai neapdorotus.
Šaltinis
|
19 vas |
|
|
O kaip labai patirtis priklauso ne nuo amžiaus, o nuo atsitiktinumų.. Vat atsitiko taip, kad namuose niekad nebuvo plakimo šluotelės. Atsitiko taip, kad išbandžiau lietiniams tešlos maišymą ja tik dabar. Užtat jau neatsitiks taip, kad esant šluotelei po ranka, vargsiu šaukštu miltų guziukus tešloje medžiodama.
Tai aš čia apie tai, kad plakimo šluotelė yra labai tinkamas daiktas lietinių tešlos maišymui. Pastaba atvejui, jei rasis daugiau tokių nebandžiusių.
Šaltinis
|
Older Posts »
© 2010 UAB „Eckes-Granini Lietuva“. Visos teisės saugomos.
Kontaktai: Savanorių pr. 1, LT-03116 Vilnius, Lietuva. Telefonas: +370 5 213 2354, faksas: +370 5 213 1125, el. paštas: info@sultys.eu
|
